La importància de cuidar el sòl pelvià masculí
El sòl pelvià masculí, com el femení, és el conjunt de plans músculo-aponeuròtics que es troben a la part interior de la pelvis i que la seva principal funció és la de sostenir.
Quan es parla de sòl pelvià de seguida pensem en pacients femenines, però en els homes també té un paper molt important. Per això hem d’estar atents als símptomes que poden ser un signe de disfunció i acudir a un professional que pugui fer un diagnòstic diferencial.
Les principals causes de la disfunció del sòl pelvià masculí són:
- Edat avançada
- Estrenyiment
- Sobrepès
- Tos crònica (normalment relacionada amb el tabaquisme)
- Cirurgies o altres malalties relacionades amb la pròstata, com per exemple, post prostatectomia per processos oncològics
- Exercici físic extrem o sobreesforç.
Possibles disfuncions del sòl pelvià. Algunes de les disfuncions poden empitjorar al tenir un sòl pelvià debilitat. Les més comunes són:
- Incontinència urinària d’esforç: és la pèrdua involuntària d’orina que apareix després d’un esforç o exercici.
- Incontinència urinària d’urgència: és la pèrdua d’orina precedida d’urgència miccional.
- Degoteig després de la micció: pèrdues d’orina que es produeixen després del buidatge de la bufeta.
- Ejaculació precoç: impossibilitat de controlar el reflex ejaculatori, passant abans del desitjat.
- Disfunció erèctil: dificultat per a arribar a tenir o mantenir una erecció.
- “Eyaculodinia”: trastorn que produeix dolor durant l’ejaculació.
- Dolor pelvià crònic: Dolor no oncològic percebut en estructures relacionades amb la pelvis, continu o recurrent durant almenys 6 mesos.
És molt important i beneficiós conèixer el sòl pelvià i saber com exercitar-lo per a millorar la qualitat de vida dels pacients que pateixen alguna d’aquestes disfuncions.
