Gimnàstica Dona    
Serveis i productes

Gimnàstica Dona


Què és:

Sessions setmanals que consisteixen, tal i com el seu nom indica, en crear una hipopressió dins la cavitat abdominal.

La gimnàstica abdominal hipopressiva engloba una serie de tècniques, que mitjançant unes postures concretes i moviments i de la contracció del diafragma en espiració, realitzem una succió de les nostres visceres, així com una contracció de la nostra faja abdominal i del sòl pèlvic.

Recomanat en postpart i disfuncions del sól pelvià.




Tornar enrere