3. Grups Pre-Part

Grups Pre-Part
Fisioteràpia de la Dona  >  Grups Pre-Part

Què és:

Grup de preparació física per embaràs i part. Es treballa la mobilitat pèlvica, tonificació a través del mètode pilates, relaxació i sol pelvic.


Consisteix en exercici físic per les embarassades, que aconsegueix un augment de la qualitat de la musculatura de la faixa abdominal i una millora òptima de sól pelvià, amb les quals podem disminuir els possibles danys indesitjats que es poden donar en el part.


Grups supervisats per una fisioterapeuta especialitzada en sòl pèlvic i maternitat.


Quan puc començar?

Ideal per començar la setmana 13-15 embaràs sempre i quan no hi hàgi contraindicaccions mèdiques.